Perte de poids rapide et durable : top 5 des régimes alimentaires les plus efficaces d'après les experts
Clément Godart - Diététicien - Pour perdre du poids inutile de se restreindre à coups de régime drastique ! Il suffit de mettre en place un léger déficit calorique ! Voici comment
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Le concept Nutri'form - ⚠️Un régime drastique se caractérise par une diminution importante des calories ingérées quotidiennement.Une perte de poids rapide et prolongée peut avoir de lourdes conséquences sur votre santé : -
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