Jiu-Jitsu Brésilien - Mbacademy - Page de référence
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Venez découvrir l'American Kenpo et les différentes techniques de self défense avec notre enseignant Jean-Louis Mbongo , 5ème degré de Kenpo 5.0 ! 💪... | By Randori IssyFacebook
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Les bases essentielles du Jiu-jitsu Brésilien par Jean-Louis Mbongo - YouTube
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